Aktivně stárnout! Ale proč? A jak?

Trvání akce od 11. dubna 2024 16:30 do 11. dubna 2024 18:00

Ve čtvrtek 11. dubna zveme od 16.30 hodin všechny – a hlavně ty ve věku 55 až 105 let – do studovny na přednášku gerontologa, náchodského rodáka, PhDr. Oldřicha Čepelky, PhD. Dozvíme se, co je zapotřebí pro dlouhý život prožitý v uspokojivém zdraví, jak v 70 letech vyběhnout až na Sněžku nebo co dělat jako lidé na Okinawě, abychom se dožili ve zdraví 100 let. S ukázkami z autorovy nové knížky aforismů! Vstup volný.